El Virus del Chikungunyamosquito

El virus del chikungunya se transmite de la misma manera que la fiebre del dengue, por lo cual se desarrolla una enfermedad que empieza con una fase febril aguda, la cual puede durar entre dos y cinco días, continuando con dolores en las articulaciones. De esta manera, el dolor puede durar algunas semanas, inclusive hasta unos cuantos meses o incluso años.

Esta enfermedad es transmitida por mosquitos infectados y apareció por primera vez en Tanzania en 1952. También ha sido detectada en casi 40 países de Asia, África, Europa y, finalmente, las Américas. Sus primeros síntomas suelen aparecer entre 4 y 8 días después de la picadura del mosquito infectado.

De tal manera, resulta muy importante aprender a reconocer los síntomas de esta enfermedad, ya que podemos empezar a tratarla antes que se desarrolle. A continuación te presentamos algunos de los síntomas más importantes.

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Síntomas

  • Fiebre Alta. Es uno de los primeros síntomas de este virus, ya que puede alcanzar temperaturas de 40 grados centígrados. Este síntoma, por lo general, dura unos días antes de terminar abruptamente.
  • Dolor en las Articulaciones. Este síntoma es muy característico, ya que se trata de un dolor severo en varias articulaciones (en especial las extremidades). Por lo general, el dolor en las articulaciones sólo dura unos días, aunque hay que tener en cuenta que en los pacientes con edad avanzada este síntoma puede persistir por mucho más tiempo. En ciertos casos pueden ser semanas, meses o años.
  • Sarpullido. Las personas que sufren de esta enfermedad desarrollan un sarpullido en el cuerpo y las extremidades. El sarpullido se puede ver como protuberancias pequeñas de color rojo o puntos de color purpura.
  • Otros síntomas. Se han descrito casos ocasionales en complicaciones oculares, neurológicas y cardíacas, como también algunas molestias gastrointestinales.

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Tratamiento

Aunque no existe un antivírico en especial para tratar esta enfermedad, el tratamiento consiste en aliviar los síntomas, que entre ellos está el dolor articular, el cual es tratado con antipiréticos, líquidos y analgésicos óptimos, ya que no se encuentra ninguna vacuna para el chikungunya.

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Es muy importante tratar de evitar la deshidratación, la cual puede causar complicaciones. Por lo anterior, es recomendable controlar la fiebre, guardar reposo y beber abundante agua. La fiebre en niños y en adultos se puede bajar por medios físicos como paños en el cuerpo a temperatura ambiente, o también baños en la ducha cuando la fiebre está por encima de los 39 grados.

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Prevención

La principal, y más importante medida es eliminar los criaderos de los mosquitos vectores llamados Aedes aegypti y Aedes albopictus ya que de esta manera se previenen esta y otras enfermedades transmitidas por estas especies. Durante los brotes se recomienda aplicar insecticidas, ya sea por vaporización para lograr matar los mosquitos en vuelo, o también sobre las superficies o alrededor de estos. Es recomendable usar repelentes de insectos y usar ropa con manga larga y pantalones.

Las personas que viajan a zonas de posible riesgo deben tomar precauciones, como lo son el uso de repelentes, ropa muy abrigada y que deje muy poca piel expuesta.

El chikungunya sólo da una ves, ya que después se desarrollan los anticuerpos necesarios, los cuales se encargan de proteger las personas. La evidencia disponible hasta ahora dice que habrá inmunidad de por vida.

Grupos de riesgo

Los grupos de personas más vulnerables son los adultos mayores, los niños menores de un año, las mujeres embarazadas y las personas con alguna enfermedad preexistente; por ello es indispensable mantener en constante vigilancia a estas personas, en especial a los adultos mayores y a los niños. La mayor recomendación es que beban abundante agua, controlen la fiebre y, posteriormente, lo trasladen de inmediato a un hospital si se observa algún signo de alarma.

Las mujeres en embarazo no transmiten el virus al bebé, aunque se documentó la transmisión de una madre al recién nacido, cuando lo madre presenta fiebre antes o al momento de dar a luz.

MENTIRAS SOBRE EL ÉBOLA

En estos momentos los medios de comunicación estan bombardeando a la población con auténtica desinformación acerca del Ébola.

Parece que la máxima prioridad de los grandes medios de comunicación y de los gobiernos es proteger los intereses financieros de las compañías farmacéuticas, por encima de la protección de la salud pública.

Más allá del exagerado alarmismo (o todo lo contrario según se mire) que se está generando acerca de la magnitud de la epidemia, estas son, según Mike Adams de NaturalNews.com, las 5 principales mentiras que nos están contando sobre el Ébola:

MENTIRA 1- EL ÉBOLA NUNCA LLEGARÁ A NUESTRO PAÍS

Bien, eso es lo que, por ejemplo, les han repetido, por activa y por pasiva, las autoridades médicas a los norteamericanos y a los españoles, llegando a decir, en el caso de EEUU, que los métodos de control norteamericanos así como su sistema sanitario “son los más preparados del mundo”

Y en el resto de países de Europa se dice lo mismo: todo son mensajes tranquilizadores, acompañados de frases como “hay muy pocas probabilidades de…” o “nuestro moderno sistema sanitario está perfectamente preparado para…”

Recordemos que según las autoridades norteamericanas, “era imposible que un infectado por ébola entrara en EEUU a través de un aeropuerto sin ser detectado”, algo creíble si tenemos en cuenta que los aeropuertos norteamericanos son los más vigilados del mundo (hasta el límite de la paranoia).

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Bien, se acaba de demostrar que esta afirmación era extremadamente temeraria, pues el CDC (Centros de Control de Enfermedades de EEUU) ha confirmado el primer caso de infección por Ébola en EEUU, concretamente en Dallas, Texas.

No sólo eso.

Un importante científico experto en enfermedades infecciosas que trabajaba para la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU), el Dr. Jesse L. Goodman, afirma que esto sólo es el comienzo y que el Ébola se extenderá por Norteamérica:

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“Parece que varias personas fueron expuestas al virus antes de que el individuo infectado fuera aislado y es muy posible que una o más de esas personas estén infectados. Solo era cuestión de tiempo que el virus llegara a EEUU”

Si eso sucede en EEUU, ¿hay alguna razón para pensar que no sucederá lo mismo en otros lugares del mundo?

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MENTIRA 2- EL ÉBOLA SÓLO SE TRANSMITE A TRAVÉS DE CONTACTO DIRECTO CON FLUIDOS CORPORALES

Esta es una mentira médica indignante, que podría acabar costando la vida de millones de personas inocentes.

En realidad, el Ébola puede propagarse a través del aire en distancias cortas a través de aerosoles, es decir, pequeñas gotas de fluido, como las expelidas con la tos o los estornudos.

El Ébola, además, se puede propagar a través de superficies contaminadas.

Cuando un paciente infectado entra en contacto con una superficie, como el pomo de una puerta o un teclado de cajero automático, puede dejar rastros del virus, capaz de sobrevivir durante minutos o incluso horas a la intemperie, dependiendo de las condiciones ambientales de temperatura, humedad, etc…

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Otra persona que toque la misma superficie puede infectarse después con tan sólo tocarse los ojos, la nariz o la boca.

La gran capacidad del ébola para propagarse a través de superficies contaminadas es la razón por la que muchas víctimas en África se han infectado por montar en taxis.

Esto significa también que cualquier tipo de transporte público, sean aviones, ambulancias, trenes o autobuses, pueden albergar el virus y acelerar la propagación de un brote.

Como todos los virus, el Ébola es destruido por la luz solar. Sin embargo, puede permanecer viable por un tiempo sorprendentemente largo en ambientes en los que la luz del sol nunca llega, tales como el metro o túneles subterráneos, que son el caldo de cultivo perfecto para la transmisión viral.

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MENTIRA 3-NO TE PREOCUPES: LAS AUTORIDADES SANITARIAS LO TIENEN TODO BAJO CONTROL

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beneficios del aguacate

 

Beneficios del aguacate

El aguacate es un delicioso fruto tropical, hasta ahora evitado por muchos debido a que tiene fama aguacatede ser “una fruta que engorda”.

Es cierto que tiene más calorías que la mayoría de las frutas, pero no tiene por qué engordarnos. Es sólo cuestión de consumirlo con moderación, para poder así, sacar provecho de las múltiples ventajas nutricionales que nos aporta.

  • Hidratante, con un gran aporte de Vitamina E y con un color verde que puede hacer atractivo cualquier plato. Ya sólo por estas tres razones el aguacate debería ocupar un lugar privilegiado en nuestra cesta de la compra.  ¡Pero tenemos muchas más! 

El aguacate además de ser famoso por acompañar gran parte de las ensaladas, también lo es por ser muy nutritivo.

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son exactamente los beneficios del aguacate?

Sigue leyendo y entérate de esta importante información.

Denostado en ocasiones por su supuesto contenido graso, el aguacate ha tenido detractores en numerosos foros. Sin embargo, hoy ya se reconoce su carácter saludable, su aporte en vitamina E y su capacidad de hidratación. reunimos los beneficios que el aguacate tiene para tu salud:

1. Es bueno para el colesterol. Comer aguacate ayuda a regular los triglicéridos y su contenido en Omega 3 reduce el “colesterol malo” de nuestro cuerpo.

2. ¡Despierta tus sentidos! Por su alto contenido en Omega-3, el aguacate beneficia no solo a la circulación, sino a la vista y el cerebro.

3. ¡Tiene vitaminas para dar, vender y regalar!: Vitamina A, C, D, E, B-6, B-12 y K . Protege nuestro sistema inmunológico, mejora nuestro sistema cognitivo y nervioso.

4. Anticancerígeno. Gracias a sus vitaminas, el aguacate es uno de los alimentos perfectos para protegerse de células cancerígenas.

5. Para la memoria: el aguacate puede ser un aliado y mejor amigo de estudiantes, mayores y personas con Alzheimer por su ácidos grasos monoinsaturados.

6. Para las futuras mamás y durante la lactancia: comer aguacate durante el embarazo es regalarle a tu bebe un súper corazón, un crecimiento reforzado de Vitamina E durante la gestación.  Durante la lactancia, comer bien mientras tenemos a nuestro bebe lactando es fundamental para la calidad de la leche, tanto es así, que comiendo ensaladas de aguacate estamos dándole a nuestro bebé leche de calidad, rica en fibra, ácidos grasos, vitaminas…

7. Para la piel: el aguacate se usa en mascarillas, cremas e hidratantes corporales. Desde hace siglos ha sido un producto natural para curar cicatrices, marcas y otros síntomas de esfuerzo o deshidratación.

8. Para un rostro perfecto: ¿Quieres una tez brillante y luminosa? Mascarillas caseras de aguacate con miel, limón, incluyendo pepino y aceite de oliva… ¡hidratación suprema como si estuviésemos usando la crema más cara del mercado!

9. Afrodisíaco: No podemos olvidar su valor sensual y su poder en momentos de pasión… ¡el aguacate es un potente afrodisíaco natural! Su contenido en potasio, fibra y la riqueza de su semilla hacen que el ritmo sanguíneo sea el adecuado y así la función eréctil siga el ritmo natural.

10.  ¡Ideal para adelgazar! Olvídate del mito de que el aguacate engorda. Contiene ácidos grasos saludables y comiendo aguacate de forma controlada aceleramos nuestro metabolismo, controlamos los niveles de grasa en sangre y además nos sentimos saciados. Eso sí,

lo cierto es que no hay que comer aguacate en exceso porque si eso sucede, el efecto puede ser inverso.  

Beneficios y Propiedades del aguacate

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Tal vez más que cualquier otra hormona, la testosterona define que un hombre es y apoya su bienestar. Es por eso que es tan importante para los hombres para mantener niveles saludables de testosterona. Los ingredientes clave en Veral Manly Ayuda por JDI Internacional se ha demostrado clínicamente para ayudar a hacer justamente eso al aumentar los niveles de testosterona libre. *

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Inglés:

Español:

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